Logika tanpa logistic = anarkis

malam yang pangjang dilalui, malam pertama aku bergadang penuh di kampus tercintaku unmuha. Banyak kenangan yang dilalui disini. Semua penuh arti dan bermakna, setiap kata-kata yang terlontar dari mulut senior maupun junior, tengah malam datang gitar pun mulai bordering dengan nyaring dan genting. 

Hidup dimalam ini terasa hampa jika tidak ada yang namanya rokok kretek. Rokok adalah makna kehidupan jika kau berada disini, rokok adalah pembangkit gairah dalam proses-proses dunia bergadang apalagi jika sudah berada dikampus ini. Sebungkus dua bungkus berlalu dengan sekejap saja dan keuangan pun sudah menipis dan kering dikantong pada dasarnya ini memang awal bulan namun berhubung awal bulan, belum ada uang ditangan yang sangat banyak, jadi terpaksalah membeli setengah bungkus lagi untuk tambahan sebagai penghias di malam ini.

Dan jika kamu berada disini, kamu harus menikmati yang namanya kopi saring yang pahit dan agak manis namun ngak terlalu manis, kopi disini ngak perlu banyak namun sudah cukup dengan 1 gelas di bagi 4 itu merupakan salah satu memperhemat energy di malam ini, selain kantong merasa aman dan nyaman. Kenikmatan betul terasa lama di malam ini, bukan karena kopinya atau pun karena rokoknya ini semua di karenakan adanya kebersamaan dalam menikmati ini malam.

Lagu-lagu yang bordering mulai banyak diputar di ini malam, dan kami pun memulainya dari edisi tahun 70-an, 80-an dan 90-an sampai dengan tahun 2000-an semua lagu rampung dalam sekejap saja, dan yang membuat suasana disini menjadi lebih indah, sepanjang malam suara gitar tak pernah berhenti dan kami pun terus bernyanyi layaknya seorang artis besar yan sedang bernyanyi. 

Album demi album berlalu, satu album rampung dalam satu jam. Banyangin aja coba. Dari pukul 11.45 wib sampai dengan pukul 06-30 wib kami bernyanyi tak berhenti dan tak memikirkan kondisi yang sedang terjadi. Awal mu awal kami mengenang yang namanya lagu lawas, kemudian masuk ke irama kous plus, kemudian iwan flas, selanjutnya berlari ke regea dan yang terakhir kembali ke lagu-lagu pop.

Ketika pagi akan menerpa kami sudah mulai kebingungan untuk menyanyikan lagu terakhir berhubung sudah azan kami pun menyanyikan lagu dari iwan flas yang berjudul “ijinkan aku menyayangimu” dan rokok pun hanya tinggal 2 batang lagi, sungguh sangat menggenaskan, berhubung duit tak ada dan uang pun tak banyak kami melakukan yang namanya system putar tayang.

Pertama dimulai dari yang namanya dayat setelah beberapa kali isap beralih ke bang iman, setelah beberapa kali hisap berjalan ke tangan bang pian setelah bang pian merasa cukup baru lah aku memegang alih menghisap rokok tersebut dan setelah aku sudah merasa sangat senang aku pun memutar kembali kearah awal yaitu saudara dayat, begitulah seterusnya sampai dengan selesai atau pun penghujung asap keindahan dan itu berada di tangan bang iman.

Waktu terus berlalu dan ternyata yang membuat ini malam menjadi aneh adalah bentuk kopi yang hanya segelas itu masih dalam keadaan penuh tanpa ada orang yang meminumnya. Solusi terakhirnya adalah secara bergantian meminum kopi tersebut, dan itu pun berakhir di posisi saya sendiri. Meskipun sedikit yang penting kebersamaan ini, sejarah yang indah dan damainya ini malam.

Tak lama setelah kami menghabiskan kopi tersebut kami mendapatkan tamu baru yang biasanya dipanggil dengan julukan OOM dan ternyata dia membawa rokok yang banyak dan kami pun bisa tersenyum dangan damai dan indah.

Tak lama berselang kedatangan oom tiba-tiba bang pian mengundurkan diri dari perkumpulan dengan alasan hendak mengambil paket tidur 1 jam saja. Dan kami pun menghentikan segala aktifitas yang ada pada saat itu. Setelah matahari mulai memperjelas cahayanya saya beserta dayat mengambil gitar kembali dan mulai memetiknya dengan nada regea. Maka di hari itu kami menyambut pagi dengan lagu regea yang pastinya asyik.

Dalam malam yang indah ini terdapat kata-kata semboyan dari masing-masing orang yang berada disini. Diantara lain :

Mahasiswa yang tak berorganisasi adalah orang bodoh = dayat

Maju salah, mundur pun salah, lantas apa yang benar = bang iman

Jalan-jalan yang indah dirakit dengan tangan yang indah = bang pian

Kalau hanya diam bukan hidup namanya = wanda

Tak perduli tampang yang ppenting menang = OOM

Pengaruh Musik pada Anak

Penelitian membuktikan bahwa musik, terutama musik klasik sangat mempengaruhi perkembangan IQ (Intelegent Quotien) dan EQ (Emotional Quotien). Seorang anak yang sejak kecil terbiasa mendengarkan musik akan lebih berkembang kecerdasan emosional dan intelegensinya dibandingkan dengan anak yang jarang mendengarkan musik. Yang dimaksud musik di sini adalah musik yang memiliki irama teratur dan nada-nada yang teratur, bukan nada-nada "miring". Tingkat kedisiplinan anak yang sering mendengarkan musik juga lebih baik dibanding dengan anak yang jarang mendengarkan musik.

Grace Sudargo, seorang musisi dan pendidik mengatakan, "Dasar-dasar musik klasik secara umum berasal dari ritme denyut nadi manusia sehingga ia berperan besar dalam perkembangan otak, pembentukan jiwa, karakter, bahkan raga manusia".

Penelitian menunjukkan, musik klasik yang mengandung komposisi nada berfluktuasi antara nada tinggi dan nada rendah akan merangsang kuadran C pada otak. Sampai usia 4 tahun, kuadran B dan C pada otak anak-anak akan berkembang hingga 80 % dengan musik.

"Musik sangat mempengaruhi kehidupan manusia. Musik memiliki 3 bagian penting yaitu beat, ritme, dan harmony", demikian kata Ev. Andreas Christanday dalam suatu ceramah musik. "Beat mempengaruhi tubuh, ritme mempengaruhi jiwa, sedangkan harmony mempengaruhi roh". Contoh paling nyata bahwa beat sangat mempengaruhi tubuh adalah dalam konser musik rock. Bisa dipastikan tidak ada penonton maupun pemain dalam konser musik rock yang tubuhnya tidak bergerak. Semuanya bergoyang dengan dahsyat, bahkan cenderung lepas kontrol. Kita masih ingat dengan "head banger", suatu gerakan memutar-mutar kepala mengikuti irama music rock yang kencang. Dan tubuh itu mengikutinya seakan tanpa rasa lelah. Jika hati kita sedang susah, cobalah mendengarkan musik yang indah, yang memiliki irama (ritme) yang teratur. Perasaan kita akan lebih enak dan enteng. Bahkan di luar negeri, pihak rumah sakit banyak memperdengarkan lagu-lagu indah untuk membantu penyembuhan para pasiennya. Itu suatu bukti, bahwa ritme sangat mempengaruhi jiwa manusia. Sedangkan harmony sangat mempengaruhi roh. Jika kita menonton film horor, selalu terdengar harmony (melodi) yang menyayat hati, yang membuat bulu kuduk kita berdiri. Dalam ritual-ritual keagamaan juga banyak digunakan harmony yang membawa roh manusia masuk ke dalam alam penyembahan. Di dalam meditasi, manusia mendengar harmony dari suara-suara alam disekelilingnya. "Musik yang baik bagi kehidupan manusia adalah musik yang seimbang antara beat, ritme, dan harmony", ujar Ev. Andreas Christanday.

Seorang ahli biofisika telah melakukan suatu percobaan tentang pengaruh musik bagi kehidupan makhluk hidup. Dua tanaman dari jenis dan umur yang sama diletakkan pada tempat yang berbeda. Yang satu diletakkan dekat dengan pengeras suara (speaker) yang menyajikan lagu-lagu slow rock dan heavy rock, sedangkan tanaman yang lain diletakkan dekat dengan speaker yang memperdengarkan lagu-lagu yang indah dan berirama teratur. Dalam beberapa hari terjadi perbedaan yang sangat mencolok. Tanaman yang berada di dekat speaker lagu-lagu rock menjadi layu dan mati, sedangkan tanaman yang berada di dekat speaker lagu-lagu indah tumbuh segar dan berbunga. Suatu bukti nyata bahwa musik sangat mempengaruhi kehidupan makhluk hidup.

Alam semesta tercipta dengan musik alam yang sangat indah. Gemuruh ombak di laut, deru angin di gunung, dan rintik hujan merupakan musik alam yang sangat indah. Dan sudah terbukti, bagaimana pengaruh musik alam itu bagi kehidupan manusia.

Wulaningrum Wibisono, S.Psi mengatakan, "Jikalau Anda merasakan hari ini begitu berat, coba periksa lagi hidup Anda pada hari ini. Jangan-jangan Anda belum mendengarkan musik dan bernyanyi".

jeritan jari ku

Aku bukan orang yang ahli dalam banyak hal

Dan aku juga tidak terlalu hebat untuk jadi seseorang yang sangat ingin tau tentang suatu hal

Aku berjalan ditengah kesulitan hanya untuk menemukan kebenaran

Aku berlari melewati berbagai masalah hanya untuk mencari pengalaman

Dan aku akan menjadi sesuatu yang indah disaat aku mengatakan “AKU PASTI BISA”

Dalam menjalani suatu perjalanan menuju jalan  kesempurnaan tidak harus dengan menjadi manusia yang hebat namun kuat

Sadari kemampuan dan carilah solusi agar menjadi seseorang yang kuat

Sukai kelemahan dan jadikan pembangkit dalam hal prestasi

Ketika dalam kemampuan terdapat kelemahan

Dan dikala kelemahan memperlambat perjalan

Bukan keluhan yang harus terucapkan

Bukan keluhan yang harus dilontarkan

mengeluh bukan suatu alasan yang tepat dalam menggapai kekuatan

mengeluh bukan suatu hal yang pantas dilakukan dikala kau sedang bahagia

Tetapi keinginanan yang kuat lah menjadi suatu alasan  tepat dalam kehidupan

keinginan yang kuatlah menjadikan kita bisa dalam segala hal

Keinginan yang hebat itu suatu acuan yang kuat

Keinginan untuk menjadi yang terbaik

Keinginan yang mampu mengambil hikmah dalam kegagalan

                                        Dan yang terakhir keinginan yang penuh kemamuan

Kemauan yang kuat

Kemauan yang tepat

Kemauan yang sehat

Dan kemauan yang hebat

Dan ketika masalah dan kegagalan terasa jadi sangat menyenangkan dan berhasil aku kalahkan

Aku akan selalu merendah seakan aku dalam keadaan tenang didasar laut

Aku akan duduk terdiam jika aku sudah mendapatkan kepuasan

Aku akan bisa bernafas lega jika aku sudah selesai dalam menjalankan semua yang menghalangi pikiran ku

Mendiamkan masalah adalah kejahatan

Dewasa ini, banyak sekali tindakan kejahatan yang terlihat jelas mata kepala kita termasuk di lingkungan kita sendiri. Setiap sudut kehidupan yang suram itu, selalu terdapat suatu masalah dan masalah itu dibiarkan berlarut-larut sehingga menjadi suatu yang berat dan sulit untuk diperbaiki seperti semula. 

Dalam rangkaian terdapat berbagai bentuk alasan yang sangat kongkrit kenapa dan mengapa bisa menjadi kelemahan dalam menghadapi masalah. Masalah yang timbul itu merupakan hal yang sangat sulit diibaratkan seperti sebuah peluru yang datang dari segala penjuru arah. 

Dikalangan muda biasanya sering mendapatkan berbagai masalah yang sangat sepele dalam menjalaninya dan menurut saya sangat gampang, kenapa tidak ? karena masalah yang timbul pada masa remaja itu disebabkan oleh mereka sendiri setelah kita tau itu merupakan masalah yang diciptakan oleh kita sendiri, disaat itu pulalah kita menjadi banyak solusi untuk menyelesaikannya. Masalah dikalangan muda merupakan pembebelajaran bagi mereka agar terbiasa menjalani masalah, namun dimasa remaja, semua masalah selalu dikatan sepele maka dari itu masalah datang terus menerus dan bertumpuk banyak.

Dalam rumah yang indah terdapat tata letak yang nyaman namun ketika ada suatu yang salah tempat atau pun tanaman yang kurang tepat penanamanya akan berubah menjadi hal yang sangat kacau akan menimbulkan banyak komentar dan banyak kekurangan, namun hal tersebut akan menjadi sangat indah jika kita cepat tanggab mengerjakannya pasti akan lebih menambah nuansa keindahan. Walau sering terkadang menyepelekan hal tersebut.

Banyak masalah menimbulkan masalah dan masalah tersebut akan menjadi peluru yang tajam menyerang dengan cepatnya. Itu  semuanya karena kita selalu mendiamkannya bukan malah mengerjakannya atau pun menyelesaikannya.

 hanya ungkapan yang menimbulkan permasalahan yang tidak dibarengi dengan tindakan. Orang  yang mau bergerak dalam masalah itu adalah suatu yang sangat bahagia dalam kehidupan sebenarnya. 

Itu dia sebagaian dari tulisan yang menurut saya hanya sekedar jeritan tangan saya yang mudah-mudahhan menjadi pemikiran yang indah buat teman-teman semua. 

Ketika permasalahan yang nyata berasa didepan mata sudah seharusnya teman-teman melakukan tindakan agar permasalan itu tidak menjadi berlarut-larut, dan apa bila permasalahan itu terlalu dibiarkan dan dibiarkan berlarut-larut malah akan menjadi boomerang untuk anda sendiri.

Sekian dari jari saya terima kasih telah membuka jeritan jari saya ini.

Wasalam,,,,,,,,

Gaya hidup rentan stress

            Apa yang anda lakukan untuk mengatasi stress ? berlibur atau berbelanja ? ada berbagai aktivitas lain yang pasti membantu anda meluapkan masalah yang membuat anda depresi.

            Setiap orang pasti pernah mengalami stress dan hal itu wajar. Namun tanpa penah anda sadari, gaya hidup yang anda jalani juga membuka peluang besar untuk stress. Gaya hidup seperti apa yang berpotensi membuat seseorang menjadi stress?.

-          Terlalu banyak bekerja tanpa keseimbangan

Anda mengaku workaholic? Tidak masalah jika workaholic itu berjalan seimbang dengan kehidupan anda yang lain seperti melakukan olah raga, hobi atau hal-hal diluar pekerjaan.bekerja giat tanpa jeda sangat memungkinkan untuk membuat anda mengalami stress. Karenanya, meskiipun anda memiliki jadwal sibuk selipkan dalam kesibukan anda sedikit aktivitas yang anda sukai dan tidak perlu harus keluar kantor.

-          Rutinitas yang menonton

Walaupun tidak membuat anda pusing tujuh keliling, namun jadwal kegiatan yang meonoton dan rutin dapat ‘mengeringkan’ emosi atau suasana hati anda. Rutinits membuat anda seperti dalam hidup dalam automode dan membuat anda tidak bisa menikmati hari-hari anda. Anda menjadi sensitive, merasa buntu, sehingga stress tersebut muncul. Pecahkan rutinitas kehidupan anda agar hidup lebih segar dan dinamis. Misalny merubah posisi meja kantor dan menambah barang koleksi kesukaan.

-          Tidak ada supportive resources

Baiklah, anda memang person in charge, tapi anda kan tidak bekerja sendirian saja. Menampung tanggung jawab besar sangan mungkin membuat anda terbebani. Pemikiran seperti  “jika anda cuti sehari, maka semua pekerjaan semua akan berantakan” justru membuat anda stress dan depresi. Percalah kepada rekan-rekan anda. Jika pekerjaan anda terlalu banyak,nmengapa tidak anda delegasi saja tugas tersebut rekan anda ?! beban anda akan berkurang.

-          Kurang dukungan social

Sama halnya seperti rekan kerja yang bisa meringankan beban tanggung jawab, anda juga membutuhkan a shoulder to cry on untuk mencurahkan beban emosional anda. Keterasingan tanpa memilliki seseorang sebagai tempat untuk bercerita ketika anda mengalami masalah, bisa menjadi factor pendorongan stress.

-          Tidak ada waktu untuk hobi

Sebagai seseorang yang sedang mengejarr karier, seprtinya waktu untuk melakukan hobi seakan terasa membuang waktu saja. Anda memilih memanfaatkan waktu luang sebagai ajang untuk melobi kepada atasan atau merencanakan proyek dimasa depan padahal hobi sangat baik agar anda mersa rileks dan santai. Mereka yang tidak pernah meluangkan waktu utnuk santai atau relaksasi sepat stress ketika menghadapi masalah.

-          Kurang tidur

Orang biasannya tidak menyadari pentingnya memenuhi kebutuhan waktu tidur. Padahal jika anda kurang tidur, anda menjadi tidak kosentrasi, tidak produktif dalam bekerja, dan cepat emosi ketika mengalami masalah. Jika hal ini berlangsung secara terus menerus, bukan tidak mungkin anda mengalami stress.

-          Kurang waktu luang

Bagian dari pola hidup  sehat adalah memiliki waktu luang. Manfaatkan sebaik-baiknya waktu luang anda dengan aktivitas yang menyenangkan. Aktivitas tersebut dapat memberikan selingan segar dari masalah-masalah dlam hidup anda.

Liburan bisa menjadi salah satu jawabannya. Liburan dapat membuat anda bisa meng-ekspolore diri lebih dalam dan menemukan sisi baru dari anda. Bagi anda yang belum pernah liburran, ambil cuti sekarang dan pergi berlibur!.